Geräte und Zubehör
Yer Fıstıklı Bar
Zubereitung 10 Min
Gesamt 1 Std. 30 Min
12 adet
Zutaten
-
yer fıstığı, tuzsuz (çiğ ya da kavrulmuş)35 g
-
keten tohumu30 g
-
hurma, çekirdeksiz ikiye bölünmüş170 g
-
pirinç patlağı30 g
-
yulaf ezmesi90 g
-
tarçın, toz½ tk
-
deniz tuzu1 tutam
-
yerfıstığı ezmesi, tanesiz şekersiz130 g
-
balagave şurubu100 g
-
Hindistan cevizi yağıtereyağı parçalara ayrılmış, yağlamak için ekstra tereyağı30 g
-
vanilya özü, doğal (optional)1 tk
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 adet
Eiweiß
5 g
Brennwert
916 kJ /
219 kcal
Fett
11.1 g
Kohlenhydrate
24.7 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Şeker İlavesiz Tarifler
20 Rezepte
Türkei
Türkei
Das könnte dir auch gefallen
Hurmalı Yulaflı Muhallebi
3 Std. 25 Min
Vegan, İstiridye Mantarı Çorbası
40 Min
Hurmalı Enerji Barları
1 Std. 10 Min
Susamlı, Ay Çekirdekli Kraker
3 Std.
Fındık ve Badem Ezmeli Granola
40 Min
Tahin
10 Min
Şerbetli Yoğurt Tatlısı
3 Std. 15 Min
Lor Peyniri
30 Min
Barbekü Sos
1 Std. 40 Min
Kayısı Topu
20 Min
Havuçlu Çiğ Kek
3 Std. 15 Min
Tahinli Bademli Kurabiye
25 Min