Geräte und Zubehör
Yasai Yaki
Zubereitung 5 Min
Gesamt 25 Min
5 portions
Zutaten
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water240 g
-
brinjals cut in pieces (2 cm)100 g
-
mung bean sprouts120 g
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English cabbage cut in strips70 g
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siu bak choy trimmed, horizontally halved110 g
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Japanese soy sauce (shoyu)2 tbsp
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mirin2 tbsp
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cold pressed sesame oil2 tbsp
-
toasted sesame oil1 tsp
-
toasted sesame seeds black and white, to garnish1 tbsp
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Eiweiß
2 g
Brennwert
418 kJ /
100 kcal
Fett
9 g
Ballaststoffe
3 g
Kohlenhydrate
7 g
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