Geräte und Zubehör
Wołowina z imbirem i pastą miso ze szpinakiem
Zubereitung 10 Min
Gesamt 25 Min
2 porcje
Zutaten
-
15 - 20 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
30 g oleju
-
350 g steku z polędwicy wołowej (o grubości 1,5-2 cm), bez tłuszczu, pokrojonego na ok. 2 cm kawałki
-
30 g pasty miso jasnej
-
10 - 15 g octu ryżowego
-
10 - 15 g cukru
-
30 g wody
-
170 - 200 g liści szpinaku baby, świeżych
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Eiweiß
42 g
Brennwert
1789.4 kJ /
427.4 kcal
Fett
23.8 g
Ballaststoffe
4.6 g
Kohlenhydrate
15 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
OBIAD
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Spaghetti z kaparami i anchois (TM5, TM6)
35 分钟
Sałatka na ciepło z fasolą i kukurydzą
30 分钟
Zupa selerowo-gruszkowa
50 分钟
Zupa krem z liści boćwiny z komosą ryżową i czarną fasolą
1小时
Placki z marchewki z dipem oscypkowym
1小时
Gazpacho truskawkowe z kozim serem
15 分钟
Makaron z sosem orzechowym w stylu tajskim
25 分钟
Makaron z papryką i kozim serem
20 分钟
Frittata z jarmużem i ziemniakami
1小时 10 分钟
Filety z sandacza z polentą ze świeżej kukurydzy
1小时 5 分钟
Risotto z halibutem
55 分钟
Szpinakowe gryczotto z kurkami
30 分钟