Geräte und Zubehör
Frittata z jarmużem i ziemniakami
Zubereitung 20 Min
Gesamt 1 Std. 10 Min
4 porcje
Zutaten
-
70 g jarmużu tylko liście, pokrojonego na kawałki, bez twardych części
-
500 g wody plus dodatkowa ilość do nawilżenia papieru do pieczenia
-
250 g ziemniaków pokrojonych w 1,5 cm kostkę
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
20 g oliwy z oliwek
-
6 jajek
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka papryki wędzonej, mielonej
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porcję
Eiweiß
12 g
Brennwert
911 kJ /
218 kcal
Fett
13 g
Ballaststoffe
2.2 g
Kohlenhydrate
13 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
JARMUŻ
11 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Pasztet z brukwi
2 Std. 5 Min
Gulasz soczewicowo-dyniowy
1 Std.
Zapiekane pomidory faszerowane kaszą gryczaną
1 Std. 10 Min
Ratatouille
40 Min
Kalarepa à la ryba po grecku
50 Min
Zupa z ciecierzycy z jarmużem
50 Min
Kuskus z morelami, orzechami laskowymi i serem feta oraz mieszanymi warzywami
1 Std. 15 Min
Cukinia nadziewana kaszą jaglaną
1 Std. 20 Min
Gratin z czerwoną soczewicą, bakłażanem i cukinią
1 Std. 10 Min
Omlet z jarmużem
35 Min
Zapiekanka z kaszy gryczanej
1 Std. 40 Min
Frittata z batatem, cukinią i kozim twarogiem
40 Min