Pohankovo-datlové kuličky

Pohankovo-datlové kuličky

4.8 4 Bewertung

Zubereitung 20 Min

Gesamt 24 Std. 20 Min

35 kusů

Zutaten

100 gramů pohanky
260 gramů vody
160 gramů datlí, bez pecek
20 gramů pražených burských oříšků, nesolených
2 polévkové lžíce mandlového másla
2 polévkové lžíce javorového sirupu
30 gramů kakaového prášku
15 gramů chia semínek
15 gramů proteinového prášku (optional) vanilkového
80 gramů strouhaného kokosu

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 kus

Eiweiß 1.4 g

Brennwert 263 kJ / 62 kcal

Fett 3.1 g

Ballaststoffe 1.4 g

Kohlenhydrate 6.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Pohanka 10 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Ovesné mléko

Ovesné mléko

1 Std. 10 Min

Dýňové noky (bez lepku)

Dýňové noky (bez lepku)

50 Min

Veganské máslo

Veganské máslo

2 Std.

Hummus s medvědím česnekem

Hummus s medvědím česnekem

15 Min

Vejce ve falafelu s jogurtovou omáčkou

Vejce ve falafelu s jogurtovou omáčkou

50 Min

Vařené jáhly

Vařené jáhly

45 Min

Kokosový jogurt (veganský)

Kokosový jogurt (veganský)

12 Std. 25 Min

Triple RAW Tiramisu

Triple RAW Tiramisu

4 Std. 30 Min

Mandlové RAW brownies

Mandlové RAW brownies

2 Std. 5 Min

RAW medové mandlové mléko

RAW medové mandlové mléko

8 Std. 40 Min

Letní zeleninová pizza (bezlepková)

Letní zeleninová pizza (bezlepková)

1 Std. 50 Min

Brokolice v jemné cizrnové omáčce

Brokolice v jemné cizrnové omáčce

40 Min