Tostadas de aguacate y hemp

Tostadas de aguacate y hemp

4.5 4 Bewertung

Zubereitung 5 Min

Gesamt 30 Min

6 piezas

Zutaten

2000 g de agua
6 huevos
300 g de aguacate
30 g de aceite de oliva
1 cdita de sal fina y un poco más
20 g de jugo de limón recién exprimido
6 tostadas de arroz inflado
germinado de alfalfa para decorar
jitomates cherry cortados por la mitad, para decorar
semillas de hemp al gusto
pimienta negra recién molida al gusto

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 pieza

Eiweiß 7.2 g

Brennwert 933.2 kJ / 222.2 kcal

Fett 16 g

Ballaststoffe 1.7 g

Kohlenhydrate 13.3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

SUPERFOODS 10 Rezepte
Mexiko

Das könnte dir auch gefallen

Ceviche de pepino y jícama

Ceviche de pepino y jícama

10 Min

Rollitos de ensalada de surimi

Rollitos de ensalada de surimi

20 Min

Ceviche de hongos

Ceviche de hongos

10 Min

Ensalada de pepino

Ensalada de pepino

15 Min

Ceviche de camarón

Ceviche de camarón

2 Std.

Tostadas de arroz con aguacate y garbanzo

Tostadas de arroz con aguacate y garbanzo

10 Min

Barks de yogur congeladas

Barks de yogur congeladas

3 Std.

Ensalada de garbanzos

Ensalada de garbanzos

20 Min

Ceviche de kiwi y mango

Ceviche de kiwi y mango

7 Min

Sandwich de verduras

Sandwich de verduras

30 Min

Avena para desayunar

Avena para desayunar

13 Std.

Ensalada de surimi

Ensalada de surimi

10 Min