Insalata di scampi esotica in vasetto

Insalata di scampi esotica in vasetto

3.7 3 Bewertungen

Zubereitung 20 Min

Gesamt 30 Min

4 porzioni

Zutaten

40 g olio extravergine di oliva
1 spicchio di aglio
20 code di scampi sgusciate e pulite
½ cucchiaino di sale
15 pomodorini
1 avocado la polpa
1 mango la polpa
insalata songino q.b.

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porzione

Eiweiß 13.1 g

Brennwert 1205 kJ / 288 kcal

Fett 22.1 g

Ballaststoffe 3 g

Kohlenhydrate 9.1 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

A piedi nudi nel parco 50 Rezepte
Italien

Fantasia in vasetto 10 Rezepte
Italien

Pausa pranzo 49 Rezepte
Italien

Das könnte dir auch gefallen

Risotto alle more

40 Min

Couscous di cavolfiore (vegan)

15 Min

Chicche di carote all'erba cipollina

1 Std. 20 Min

Pollo marinato servito con guacamole al lime

2 Std. 20 Min

Salmone glassato miele e senape

30 Min

Merluzzo marinato con crema di cavolfiore e zenzero

50 Min

Salmone con salsa al mango, taccole e carote

1 Std.

Stufato di lenticchie al curry e pollo

8 Std. 45 Min

Pollo speziato all'arancia con riso basmati all'uvetta

1 Std. 20 Min

Capesante in crosta di pistacchi

30 Min

Salmone marinato alla salsa di soia, miele e sesamo

2 Std.

Riso basmati mango e gamberi

45 Min