Geräte und Zubehör
Batony z orzeszkami ziemnymi
Zubereitung 10 Min
Gesamt 1 Std. 30 Min
12 sztuk
Zutaten
-
30 g masła, niesolonego plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
-
35 g orzeszka ziemnego, prażonego, niesolonego
-
30 g siemienia lnianego
-
170 g daktyli, suszonych, bez pestek przekrojonych na pół
-
30 g ryżu preparowanego
-
90 g płatków owsianych, błyskawicznych
-
½ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
1 szczypta soli
-
130 g masła orzechowego
-
100 g syropu z agawy
-
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 sztukę
Eiweiß
5 g
Brennwert
916.3 kJ /
219 kcal
Fett
11.1 g
Ballaststoffe
3.5 g
Kohlenhydrate
24.7 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
PRZEKĄSKI
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Kulki z amarantusa i kakao
1小时 20 分钟
Wieloziarniste batony kakaowe
50 分钟
Kulki witalności
25 分钟
Kulki z suszonymi śliwkami
30 分钟
Ciasteczka migdałowo-kokosowe z czekoladą (bez cukru)
35 分钟
Jaglane batony z migdałami
4小时 20 分钟
Baton energetyczny Grzegorza Jasińskiego
2小时 40 分钟
Batoniki owsiano-orzechowe z czekoladą
2小时 30 分钟
Batoniki musli
1小时
Owsiane kulki z kokosem i miodem
25 分钟
Kulki mocy z masłem orzechowym
45 分钟
Ciastka na myślenie
45 分钟