Geräte und Zubehör
Owsiane kulki z kokosem i miodem
Zubereitung 15 Min
Gesamt 25 Min
20 sztuk
Zutaten
-
20 g migdałów, blanszowanych
-
50 g płatków owsianych, błyskawicznych plus dodatkowa ilość do obtaczania kulek
-
20 g ziaren sezamu
-
80 g wiórków kokosowych
-
60 g mąki pszennej
-
50 g brązowego cukru
-
90 g masła pokrojonego na kawałki
-
30 g miodu
-
1 jajko
-
100 g groszków z gorzkiej czekolady (optional)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 sztukę
Eiweiß
2 g
Brennwert
564.8 kJ /
135 kcal
Fett
2 g
Ballaststoffe
1.4 g
Kohlenhydrate
11 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
PRZEKĄSKI
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Zupa z rzodkiewkami i jajkami w koszulkach
45 Min
Napój z granatu i imbiru
15 Min
Sos cytrynowy
20 Min
Drink Ginger Sparkler
40 Min
Paprykarz ze śledziem
1 Std. 30 Min
Śledzie po japońsku
45 Min
Miniciasta marchewkowe z Varomy
50 Min
Szczupak w cieście piwnym z sosem duńskim
35 Min
Mąka gryczana
5 Min
Sałatka szpinakowa z łososiem i jajkiem w koszulce
30 Min
Masło z suszonymi pomidorami, bazylią i parmezanem
10 Min
Energetyczny koktajl z siemieniem lnianym i nasionami chia
10 Min