Galettes de lentilles, cumin et noisettes

Galettes de lentilles, cumin et noisettes

4.1 226 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 50 Min

4 portions

Zutaten

50 g de noisettes décortiquées
70 g d'oignon coupé en morceaux
1 c. à soupe d'huile d'olive et un peu pour la poêle
100 g de lentilles corail rincées
300 g d'eau
du sel à ajuster en fonction des goûts
200 g de carottes coupées en tronçons (2 carottes env.)
75 g de flocons d'avoine
1 c. à café de cumin en poudre
du poivre moulu à ajuster en fonction des goûts

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Eiweiß 9 g

Brennwert 935 kJ / 224 kcal

Fett 11 g

Kohlenhydrate 19 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Larousse cuisiner light – Apéritifs et entrées 11 Rezepte
Frankreich

Das könnte dir auch gefallen

Quinotto de potimarron et graines de courge

35min

Lasagne végétariennes à la courge et aux blettes

1h

Tajine de légumes à la courge et aux fruits secs

1h 10min

Dhal de lentilles corail, chou-fleur et patate douce

50min

Potée végétarienne

1h

Salade de patates douces, sauce moutarde

30min

Boulettes automnales butternut-châtaigne-champignon

40min

Menu veggie - Risotto forestier aux pignons

1h

Salade de lentilles aux asperges

1h

Gnocchis de patate douce

40min

Curry de lentilles aux épinards

40min

Galettes de brocoli avec salsa de radis

1h 15min