Geräte und Zubehör
Bułki orkiszowo-żytnie z ziarnem żyta i rozmarynem
Zubereitung 20 Min
Gesamt 1 Std. 30 Min
10 sztuk
Zutaten
-
40 g ziaren żyta Melvit
-
2 gałązki rozmarynu, świeżego (ok. 10 cm), tylko liście
-
300 g wody plus dodatkowa ilość do posmarowania bułek
-
10 g cukru
-
1 opakowanie suchych drożdży, (7-8 g)30 g drożdży świeżych pokruszonych
-
300 g mąki orkiszowej, razowej Melvit, , plus dodatkowa ilość do natłuszczenia miski
-
200 g mąki żytniej typ 720, Melvit
-
20 g oleju rzepakowego plus dodatkowa ilość do natłuszczenia miski
-
1 ½ - 2 łyżeczki soli
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 sztukę
Eiweiß
5.3 g
Brennwert
871.7 kJ /
208.2 kcal
Fett
4.1 g
Ballaststoffe
5 g
Kohlenhydrate
42 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
LEKKIE ŚNIADANIA IV
20 Rezepte
Polen
Polen
PEŁNE ZDROWIA
60 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Konfitura z czerwonej cebuli
40 Min
Chlebki naan z cebulą i kminem rzymskim
2 Std.
Burgery wołowe w razowej bułce
2 Std.
Ciasteczka migdałowo-kokosowe z czekoladą (bez cukru)
35 Min
Białe szparagi z jogurtowym sosem à la holenderskim
1 Std.
Rolada paprykowa z serem kozim, rukolą i orzechami włoskimi
5 Std.
Granola czekoladowa
1 Std. 15 Min
Solanka z mięsem
2 Std.
Oliwa czosnkowa
10 Min
Czekoladowy shake proteinowy
5 Min
Ekspresowy chleb bezglutenowy
2 Std. 25 Min
Czekoladowe placuszki proteinowe
25 Min