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Douradas ao vapor
Zubereitung 5 Min
Gesamt 40 Min
6 doses
Zutaten
-
água800 g
-
azeite10 g
-
douradas pequenas (aprox. 200-250 g cada)6
-
sal q.b.
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 dose
Eiweiß
39 g
Brennwert
1459 kJ /
349 kcal
Fett
21 g
Ballaststoffe
0 g
Kohlenhydrate
0 g
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