Geräte und Zubehör
Miso Cod with Broccoli Rice
Zubereitung 10 Min
Gesamt 25 Min
4 portions
Zutaten
-
garlic cloves3
-
miso paste (see tip)60 g
-
runny honey30 g
-
mirin (see tip)40 g
-
light soy sauce40 g
-
cod fillets, skinless (thick)600 g
-
broccoli florets400 g
-
fresh coriander leaves only5 sprigs
-
water400 g
-
fine sea salt to taste
-
ground black pepper to taste
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
1600 mg
Eiweiß
32 g
Brennwert
991 kJ /
235 kcal
Fett
2 g
gesättigte Fettsäuren
0.5 g
Kohlenhydrate
18 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Meals in Minutes
30 Rezepte
Vereinigtes Königreich und Irland
Vereinigtes Königreich und Irland
Das könnte dir auch gefallen
Prawn and Miso Noodle Soup
20min
Spinach, Chickpea and New Potato Soup
35min
Pasta with Anchovies and Breadcrumbs (TM6 & TM5)
45min
Sicilian Prawn Salad
40min
Thai-style Prawn Broth, Spiced Apples
1h 15min
Orange Salmon with Broccoli Couscous
25min
Sicilian Salad
30min
Fish Stew
45min
Dhokla
30min
Sparkling Cucumber and Ginger Refresher
5min
Black Ravioli with Sea Bass
1h 45min
Asian Steamed Side of Salmon
1h 45min