Geräte und Zubehör
Makaron z fenkułem i sosem pomidorowym
Zubereitung 25 Min
Gesamt 45 Min
4 porcje
Zutaten
-
350 g makaronu, suchego (np. penne)
-
20 g oleju
-
400 g bulwy kopru włoskiego (fenkułu), pokrojonej w 2-3 cm plastry (kilka liści drobno posiekać i odłożyć do dekoracji)
-
1 łyżeczka nasion kopru włoskiego, suszonych
-
60 g cebuli pokrojonej w 5 mm piórka
-
20 g cukru
-
400 g krojonych pomidorów, z puszki
-
20 g koncentratu pomidorowego
-
woda do gotowania makaronu
-
sól do gotowania makaronu
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszonej½ łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
2 krople kremu balsamicznego
-
3 łyżki orzeszków piniowych (30 g)
-
mozzarella mini (ok. 180 g), odsączona z zalewy, do dekoracji
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Eiweiß
20 g
Brennwert
2324 kJ /
551 kcal
Fett
17 g
Ballaststoffe
6.4 g
Kohlenhydrate
76 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
WIĘCEJ SMAKU
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Pikantna zupa z soczewicy i faszerowane ziemniaki
1 Std.
Kalafior Kung Pao z ryżem i sezamową surówką z marchewki
55 Min
Biała zupa chili z kurczakiem; Bułeczki na parze; Lemoniada z kolendry i cytrusów
1 Std.
Sałatka z brązowym ryżem i pstrągiem łososiowym
35 Min
Tacos z krewetkami
25 Min
Gratin z ziemniaków i selera
1 Std. 10 Min
Makaron po alpejsku
45 Min
Wrapy z pstrągiem łososiowym i salsą z awokado i mango
50 Min
Makaron z dynią, pieczarkami i szpinakiem
45 Min
Łosoś w sosie mango curry z ziołowym ryżem
40 Min
Szarpany indyk pod pierzynką z batatów
1 Std. 50 Min
Ziołowy hummus z falafelami
13 Std. 40 Min