Geräte und Zubehör
Kurczak w sosie paprykowym
Zubereitung 20 Min
Gesamt 1 Std.
4 porcje
Zutaten
-
20 g skrobi kukurydzianej
-
40 g oleju
-
100 g cebuli pokrojonej w 5 mm piórka
-
500 g piersi z kurczaka pokrojonej na 2 cm kawałki
-
400 g papryki, różnokolorowej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 2 cm kawałki
-
200 g wody
-
¼ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego1 łyżeczka papryki ostrej, mielonej
-
1 łyżeczka soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
20 g koncentratu pomidorowego20 g węgierskiej pasty paprykowej średnio pikantnej
-
200 g pomidora pokrojonego na kawałki
-
½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
-
1 kostkę bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszoną1 łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
-
1 łyżeczka bazylii, suszonej
-
1 łyżeczka oregano, suszonego
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Eiweiß
36 g
Brennwert
2101 kJ /
502 kcal
Fett
12 g
Ballaststoffe
5.6 g
Kohlenhydrate
59 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
WIĘCEJ SMAKU
10 Rezepte
Polen
Polen
Wysokobiałkowe przepisy
100 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Kremowy żurek z białą kiełbasą
45 Min
Zupa ziemniaczana z suszonymi grzybami
35 Min
Stripsy z kurczaka w zdrowej panierce i lekki sos czosnkowy
50 Min
Witaminowe shoty pomarańczowo-imbirowe
20 Min
Gotowanie kaszy jęczmiennej pęczak
35 Min
Gulasz z łopatki wołowej i kopytka na parze
1 Std. 30 Min
Kurczak w sosie sezamowym z ryżem i chrupiącymi warzywami
40 Min
Kurczak po cygańsku
1 Std. 20 Min
Pasta z tuńczyka i jajek
20 Min
Kremowa zupa pieczarkowa
25 Min
Łosoś z brokułami i ziemniakami w sosie koperkowym
40 Min
Zupa pomidorowa z mozzarellą
35 Min