Geräte und Zubehör
Kotlety schabowe z kością (sous-vide) i sałatka jabłkowa (z osłoną noża miksującego)
Zubereitung 25 Min
Gesamt 2 Std. 40 Min
3 porcje
Zutaten
-
200 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
20 g koperku, świeżego tylko liście
-
20 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
1 łyżeczka soli plus dodatkowa ilość do smaku
-
40 g octu jabłkowego
-
80 g musztardy francuskiej
-
1300 - 1400 wody do całkowitego przykrycia worków (patrz wskazówka) plus do napełnienia miski
-
3 kotlety schabowe, z kością (170-200 g każdy)
-
1 płaska łyżeczka witaminy C, w proszku, (patrz wskazówka)30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego (patrz wskazówka)
-
40 g kwaśnej śmietany, 12% tłuszczu
-
pieprz czarny, świeżo mielony do smaku
-
80 g korzenia selera pokrojonego w 1 mm plastry (patrz wskazówka)
-
250 g jabłek, zielonych bez gniazd nasiennych, pokrojonych w 2 mm plastry
-
150 g cykorii pokrojonej w 2 mm plastry
-
1 łyżka oleju rzepakowego
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
488 mg
Eiweiß
37 g
Brennwert
1857 kJ /
443 kcal
Fett
19 g
Ballaststoffe
6.5 g
gesättigte Fettsäuren
5 g
Kohlenhydrate
25 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
SOUS-VIDE
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Chleb na zakwasie z krzycą i suszonymi morelami
12 Std. 30 Min
Szybka zupa w proszku
10 Min
Sangria Tequila
3 Std. 15 Min
Jabłka w syropie (do ciast i deserów)
45 Min
Koktajl Piñarita
5 Min
Przyprawa z suszonym czosnkiem niedźwiedzim
2 Std. 10 Min
Jogurt z musem z owoców leśnych
12 Std. 30 Min
Płynny budyń – 1200 ml
15 Min
Wolno gotowany boczek z makaronem i sosem barbecue (z osłoną noża miksującego)
4 Std. 25 Min
Gruszki (sous-vide) z sosem cynamonowym (z osłoną noża miksującego)
2 Std. 5 Min
Jogurt naturalny na Varomie
12 Std.
Pszenno-żytni chleb z naczynia kamionkowego
2 Std.