Surówka wielowarzywna

4.8 3.4K Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 10 Min

6 porcji

Zutaten

250 g białej kapusty pokrojonej na kawałki
60 g marchewki pokrojonej na kawałki
60 g czerwonej cebuli pokrojonej na kawałki
50 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
50 g jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
50 g ogórków kiszonych pokrojonych na kawałki
10 g natki pietruszki, świeżej tylko liście
20 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
5 g cukru

5 g miodu
½ - 1 łyżeczka soli
½ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
20 g oliwy z oliwek

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Natrium 4005 mg

Eiweiß 1.4 g

Brennwert 256.1 kJ / 61.2 kcal

Fett 3.6 g

Ballaststoffe 2.2 g

gesättigte Fettsäuren 0.5 g

Kohlenhydrate 8.1 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Kolekcja powitalna - 7 odsłon gotowania w urządzeniu Thermomix® 221 Rezepte
Polen

Party fantastyczne 16 Rezepte
Polen

PRZEPISY NA POWITANIE 19 Rezepte
Polen

THERMOMIX® PARTY 6 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Muffinki jogurtowo-cytrynowe

40 Min

Rolada szpinakowa z łososiem

2 Std. 50 Min

Soczysty filet z indyka na kanapki

16 Std.

Przecier pomidorowy z ziołami i czosnkiem (passata)

1 Std. 10 Min

Pasztet z piersi indyka

2 Std.

Ciasto bananowo-kakaowe z orzechami

1 Std. 10 Min

Surówka z czerwonej kapusty

15 Min

Jogurtowy placek ze śliwkami

1 Std. 20 Min

Placki ziemniaczane po zbójnicku

2 Std. 10 Min

Argentyńskie empanadas z kurczakiem

3 Std. 40 Min

Zupa szczawiowa

35 Min

Drożdżowe ślimaczki z czekoladą

2 Std. 40 Min