Geräte und Zubehör
Avokádovo-čočkové karbanátky s dipem ze zakysané smetany
Zubereitung 35 Min
Gesamt 1 Std. 10 Min
4 porce
Zutaten
Avokádovo-čočkové karbanátky
-
150 gramů červené čočky
-
750 gramů vody
-
70 gramů mandlí
-
3 vejce
-
200 gramů avokáda zralého, na kousky (3 cm)
-
strouhanka na obalení
-
30 gramů ovesných vloček jemných
-
1 ¼ čajové lžičky soli
-
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
-
½ čajové lžičky kari
-
olej na smažení
Dip ze zakysané smetany
-
60 gramů majonézy
-
100 gramů tvarohu
-
100 gramů zakysané smetany
-
¼ čajové lžičky soli
-
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
-
¼ čajové lžičky cukru
-
1 polévková lžíce citrónové šťávy
-
½ svazku čerstvé pažitky najemno nasekané
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porci
Eiweiß
24 g
Brennwert
2791 kJ /
667 kcal
Fett
48 g
Ballaststoffe
13.4 g
Kohlenhydrate
29 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Avokádo
12 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen
Gratinovaná dýně s mrkví
50 min
Cuketovo-cizrnové placičky
8 godz. 20 min
Quiche s cuketou a šunkou
1 godz. 20 min
Rizoto z divoké rýže a quinoy s brokolicí
55 min
Květákovo-špenátové lasagne
1 godz. 45 min
Palačinky se žampióny a sójovou smetanou (bez laktózy)
2 godz. 5 min
Lilkové kuličky s vlašskými ořechy
1 godz.
Dýňové karbanátky se špaldou
1 godz. 40 min
Polenta se špenátem a sýrem
1 godz.
Hovězí kofty s fetou
1 godz. 20 min
Mrkvové noky s cuketovou omáčkou
1 godz. 20 min
Květáková pizza
30 min