Hovězí kofty s fetou

Hovězí kofty s fetou

4.2 5 Bewertung

Zubereitung 20 Min

Gesamt 1 Std. 20 Min

16 kusů

Zutaten

2 plátky pomerančové kůry tence oloupané
5 - 6 snítek čerstvého koriandru na kousky, podle chuti
10 - 15 čerstvých mátových lístků podle chuti
2 čerstvé chilli papričky napůl, bez semínek
650 gramů hovězího masa, bez kosti na kousky, lehce zmrazeného
60 gramů řeckého jogurtu
100 gramů sýra feta na kousky
1 čajová lžička mletého římského kmínu
1 čajová lžička soli
3 jarní cibulky (cca 25–30 gramů), na plátky (1 cm)

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 kus

Eiweiß 9 g

Brennwert 304 kJ / 72 kcal

Fett 3 g

Ballaststoffe 0.3 g

Kohlenhydrate 1 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

LOW CARB 10 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Ravioly s náplní z kopřiv a ricotty

Ravioly s náplní z kopřiv a ricotty

1 Std. 30 Min

Asijský salát s rýžovými nudlemi a kuřecím masem

Asijský salát s rýžovými nudlemi a kuřecím masem

1 Std. 20 Min

Avokádovo-čočkové karbanátky s dipem ze zakysané smetany

Avokádovo-čočkové karbanátky s dipem ze zakysané smetany

1 Std. 10 Min

Chilli con carne s bílými fazolemi

Chilli con carne s bílými fazolemi

55 Min

Kuřecí Pad Thai

Kuřecí Pad Thai

20 Min

Extra ořechovo-semínková granola

Extra ořechovo-semínková granola

1 Std. 40 Min

Thajské nudle s červeným kari a paprikami

Thajské nudle s červeným kari a paprikami

25 Min

Gnocchi s lososem a hráškem

Gnocchi s lososem a hráškem

20 Min

Marocké jehněčí s kuskusem

Marocké jehněčí s kuskusem

Keine Bewertungen

Jehněčí s cizrnou

Jehněčí s cizrnou

1 Std. 5 Min

Quinoa wrapy pro silné chlapy

Quinoa wrapy pro silné chlapy

1 Std.

Paleo lasagne z batátů (bez mouky)

Paleo lasagne z batátů (bez mouky)

55 Min