Geräte und Zubehör
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Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Croquetes de pescada sem batata
Zubereitung 15 Min
Gesamt 40 Min
27 unidades
Zutaten
-
água500 g
-
curgete cortada em pedaços300 g
-
cenoura cortada em rodelas150 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
medalhões de pescada250 g
-
cebola75 g
-
dente de alho1
-
azeite25 g
-
ovos2
-
farinha de grão-de-bico30 g
-
Óleo q.b. p/ fritar
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 unidade
Eiweiß
3 g
Brennwert
510 kJ /
122 kcal
Fett
12 g
Ballaststoffe
1 g
Kohlenhydrate
1 g
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