Geräte und Zubehör
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Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Tapa do mar
Zubereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
12 doses
Zutaten
-
delícias do mar descongeladas250 g
-
pimento verde cortado em pedaços100 g
-
pimento vermelho cortado em pedaços100 g
-
cebola50 g
-
ovos cozidos2
-
azeite100 g
-
vinagre50 g
-
sal½ c. chá de
-
salsa10 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 dose
Eiweiß
3 g
Brennwert
493 kJ /
118 kcal
Fett
10 g
Ballaststoffe
1 g
Kohlenhydrate
3 g
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