Geräte und Zubehör
Brochetas de albóndigas de pollo y arroz con calabacín
Zubereitung 10 Min
Gesamt 1 Std. 30 Min
4 raciones
Zutaten
-
200 g de filete de pechuga de pollo sin piel en trozos
-
30 - 40 g de chalota en rodajas
-
30 g de vino blanco
-
2 ramitas de romero fresco (solo las hojas)
-
6 - 8 ramitas perejil fresco (solo las hojas)
-
1 ramillete de hierbas frescas variadas (tomillo, mejorana, albahaca, orégano, etc. solo las hojas)
-
50 g de pan rallado
-
50 g de leche
-
30 g de queso parmesano rallado
-
½ cucharadita de sal
-
2 pellizcos de pimienta molida
-
1 calabacín mediano (300-350 g) cortado en 16 rodajas
-
150 g de pimiento rojo en 8 trozos cuadrados
-
150 g de pimiento amarillo en 8 trozos cuadrados
-
700 g de agua
-
1 pastilla de caldo
-
150 g de arroz de grano largo
-
20 g de aceite de oliva virgen extra
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 ración
Eiweiß
20.1 g
Brennwert
1444 kJ /
345 kcal
Fett
10.6 g
Ballaststoffe
3.2 g
Kohlenhydrate
42.6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Brochetas
12 Rezepte
Spanien
Spanien
Das könnte dir auch gefallen
Pollo a la pizzaiola
50 Min
Salchichas de pollo con parmesano
30 Min
Ensalada de pimientos y pollo con almendras
50 Min
Brochetas de pollo al estilo de la India
8 Std. 30 Min
Pollo asado con ensalada de judías blancas y pesto de rúcula
1 Std.
Pechugas a la provenzal con guisantes y tomatitos para dos
20 Min
Pechuga de pavo adobada al romero
4 Std. 30 Min
Escalopines a la pizzaiola
20 Min
Papillote de pescado con calabacín y arroz
35 Min
Pollo con ensalada templada de patata
55 Min
Albóndigas al vapor con tomate fresco al romero
40 Min
Pollo con espinacas y tomate
30 Min