Γάλα από φιστίκια κάσιους (TM6)

Γάλα από φιστίκια κάσιους (TM6)

5.0 3 Bewertung

Zubereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

4 μερίδες

Zutaten

φιστίκια κάσιους, ωμά χωρίς αλάτι
140 γρ.
καρύδα, αποξηραμένη, αλεσμένη
30 γρ.
χουρμάδες (φοινίκια), χωρίς κουκούτσια
4
εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό (optional)
2 κ.γλ.
παγάκια
140 γρ.
νερό
850 γρ.

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 μερίδα

Natrium 30 mg

Eiweiß 5 g

Brennwert 950 kJ / 227 kcal

Fett 22 g

Ballaststoffe 3 g

gesättigte Fettsäuren 6 g

Kohlenhydrate 7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Γευστική Εμπειρία 12 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Φακές μουτζέντρα

Φακές μουτζέντρα

45 Min

Καλοκαιρινή τούρτα-παγωτό

Καλοκαιρινή τούρτα-παγωτό

4 Std. 50 Min

Βέγκαν bowls με μανιτάρια

Βέγκαν bowls με μανιτάρια

Keine Bewertungen

Πράσινο smoothie

Πράσινο smoothie

10 Min

Ινδικό κάρυ με λαχανικά

Ινδικό κάρυ με λαχανικά

50 Min

Σιγομαγειρεμένα φασόλια βραστά

Σιγομαγειρεμένα φασόλια βραστά

14 Std. 35 Min

Ανοιξιάτικα λαχανικά

Ανοιξιάτικα λαχανικά

Keine Bewertungen

Ατομικά φλαν με κατσικίσιο τυρί, σάλτσα γιαουρτιού και πράσο

Ατομικά φλαν με κατσικίσιο τυρί, σάλτσα γιαουρτιού και πράσο

45 Min

Φραντζολάκια χωρίς δημητριακά και γλουτένη

Φραντζολάκια χωρίς δημητριακά και γλουτένη

1 Std. 20 Min

Σαλάτα ψιλοκομμένων λαχανικών

Σαλάτα ψιλοκομμένων λαχανικών

10 Min

Σούπα τραχανάς

Σούπα τραχανάς

20 Min

Ταχίνι

Ταχίνι

5 Min