Geräte und Zubehör
Τονωτικός χυμός για λαμπερό δέρμα
Zubereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
6 ποτήρια
Zutaten
-
κόκκινο πόμελο (φράπα) (περίπου 150 γρ.), ξεφλουδισμένο, χωρίς λευκό μέρος και κουκούτσια1
-
μήλο, ποικιλίας Pink Lady (περίπου 100 γρ.), σε κομμάτια1
-
σμέουρα180 γρ.
-
μέλι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 - 2 κ.σ.
-
νερό450 γρ.
-
παγάκια για το σερβίρισμα6 - 8
-
δυόσμο, φρέσκο (optional) για το σερβίρισμα1 - 2 κλωνάρια
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 ποτήρι
Eiweiß
1 g
Brennwert
210 kJ /
50 kcal
Fett
0 g
Ballaststoffe
1.9 g
Kohlenhydrate
9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Υγιεινά και τονωτικά ροφήματα
10 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Παγωτό παντζάρι και κατσικίσιο τυρί με κράκερ
No ratings
Αντιφλεγμονώδες smoothie με παπάγια, τζίντζερ και τσία
10 min
Κουνουπίδι ογκρατέν με βραστά αβγά
35 min
Σιγομαγειρεμένη πανσέτα με νουντλς και σάλτσα με τσίλι και σουσάμι
4 h 25 min
Παγωτό με φράουλες και κρέμα
8 h 15 min
Χωνευτικό
No ratings
Γλυκό παντζάρι
No ratings
Τσιγαρισμένα εσαλότ (250 γρ.)
No ratings
Φρουτοσαλάτα με σάλτσα μάνγκο
1 h 10 min
Κρεμώδης σούπα από μαρούλι, Μπρόκολο με σάλτσα ελιάς
45 min
Φιλέτο λευκού ψαριού με πολέντα και φρέσκο καλαμπόκι
1 h 5 min
Κινέζικο χοιρινό με λαχανικά
1 h 20 min