Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Arroz indio con verduras al horno
Zubereitung 20 Min
Gesamt 1 Std. 30 Min
8 raciones
Zutaten
-
400 g de arroz basmati
-
25 g de jengibre fresco en rebanadas
-
1 chile rojo fresco (sin pedúnculo ni semillas) en trozos
-
200 g de cebolla en octavos
-
80 g de pasas sin semillas
-
1 cucharadita rasa de comino molido
-
1 cucharadita rasa de semillas de cilantro
-
50 g de aceite de girasol
-
200 g de zanahoria en rodajas de 5 mm
-
100 g de espinacas baby frescas
-
200 g de ramilletes de coliflor
-
800 g de agua
-
1 ½ - 2 cucharaditas de sal
-
2 - 3 ramitas de cilantro fresco (solo las hojas)
-
100 g de palitos de almendra tostados
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 ración
Eiweiß
9 g
Brennwert
1542 kJ /
368 kcal
Fett
13 g
Ballaststoffe
5.4 g
Kohlenhydrate
50 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Rockstars - Betty
17 Rezepte
Spanien
Spanien
Das könnte dir auch gefallen
Arroz vietnamita con verduras
55 Min
Pollo al jengibre con espaguetis de calabacín
50 Min
Curry verde thai vegetariano
35 Min
Curry indio de verduras
50 Min
Cuscús de coliflor con dátiles
10 Min
Dal de tomates y lentejas (Dhaba dhal)
35 Min
Poke bol de cuscús con salsa tahini
30 Min
Arroz crujiente con frutos secos
50 Min
Curry de garbanzos y coco con cuscús de brócoli
40 Min
Pilaf de arroz con frutos secos
30 Min
Arroz basmati con verduras y pollo al curry de mango
2 Std. 40 Min
Cuscús especiado de verduras
30 Min