Omelete Caprese de claras

Omelete Caprese de claras

3.7 10 Bewertungen

Zubereitung 50 Min

Gesamt 20 Min

2 porciones

Zutaten

85 g de queso Gruyère en cubos
115 g de jitomate sin semillas y en trozos
8 - 10 hojas de albahaca frescas y un poco más para decorar
595 g de agua
5 claras de huevo
sal al gusto
pimienta negra molida al gusto
reducción de vinagre balsámico el necesario para decorar

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porción

Natrium 1405 mg

Eiweiß 23 g

Brennwert 998 kJ / 238 kcal

Fett 14 g

Ballaststoffe 1 g

gesättigte Fettsäuren 9 g

Kohlenhydrate 5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

DÚO DINÁMICO 15 Rezepte
Mexiko

Das könnte dir auch gefallen

Chop suey de camarón

1 Std.

Ensalada de pollo al vapor, kiwi y queso feta con kale

35 Min

Paquetes de pescado al vapor con acelgas

40 Min

Alcachofas y carne en salsa de tamarindo

1 Std.

Fideos de espirulina con verduras de verano

1 Std. 45 Min

Sabayón de fresa y frutos rojos

15 Min

Ensalada de fideos de calabaza low carb

25 Min

Atún con salsa Vierge

50 Min

Papas rostizadas TM6

1 Std. 15 Min

Bowl de atún y aguacate

50 Min

Puré de camote

40 Min

Jugo verde integral - Demo - presentadores

10 Min