Arroz con atún, espinacas y judías rojas

Arroz con atún, espinacas y judías rojas

3.7 45 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 25 Min

6 raciones

Zutaten

30 g de aceite de oliva
200 g de cebolla en cuartos
100 g de tomate maduro sin piel y en trozos
900 g de agua
1 cucharadita de sal
250 g de arroz de grano largo
400 g de espinacas congeladas (previamente descongeladas)
250 g de judías rojas cocidas (en conserva) (lavadas y escurridas)
250 g de atún en aceite de oliva escurrido

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 ración

Eiweiß 19.6 g

Brennwert 1398 kJ / 334 kcal

Fett 10.2 g

Ballaststoffe 7.1 g

Kohlenhydrate 41.1 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Menús completos 10 Rezepte
Spanien

Das könnte dir auch gefallen

Pasta risottata con coliflor y judías verdes

20 Min

Pasta con judías blancas

40 Min

Macarrones con espinacas y bechamel de almendras

35 Min

Risotto integral al aroma mediterráneo

1 Std.

Garbanzos al estilo del Alentejo

30 Min

Pasta con champiñones y nata

30 Min

Salmón à la nage

30 Min

Macarrones con alcachofas, jamón y ricota salada

30 Min

Arroz con beicon, habas y judías verdes

40 Min

Frittata de verduras de primavera con hierbas aromáticas

30 Min

Arroz con puerro, apio, espinacas y champiñones

30 Min

Espaguetis con albóndigas de avena y zanahoria

45 Min