Geräte und Zubehör
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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Hamburguesa de porotos azuki
Zubereitung 30 Min
Gesamt 1 Std. 30 Min
6 unidades
Zutaten
-
6 hojas de perejil fresco
-
2 dientes de ajo
-
120 g de cebollas moradas en cuartos
-
50 g de hojuelas de quinoa
-
240 g de poroto azuki remojados y cocidos previamente
-
2 cucharadas de mostaza
-
3 - 4 cucharadas de fécula de maíz
-
½ cucharadita de sal
-
¼ cucharadita de pimienta molida
-
1 cucharada de aceite de oliva
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 unidad
Eiweiß
10 g
Brennwert
899 kJ /
215 kcal
Fett
3 g
Kohlenhydrate
36 g
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Verano saludable
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