Pasta integrale fagioli e cozze

Pasta integrale fagioli e cozze

4.5 21 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 1 Std.

4 porzioni

Zutaten

250 g di cozze fresche pulite
1 spicchio di aglio
1 peperoncino piccante rosso, fresco
50 g olio extravergine di oliva
500 g di fagioli borlotti in scatola lessati, sgocciolati
1000 g di brodo vegetale
1 pizzico di sale
200 g di pasta integrale di frumento e farro (formato a piacere)
prezzemolo tritato (optional) a piacere
1 pizzico di pepe nero macinato (optional)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porzione

Eiweiß 22 g

Brennwert 1909 kJ / 456 kcal

Fett 16.5 g

Kohlenhydrate 58.6 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Giro d'Italia 69 Rezepte
Italien

Integrale è meglio 10 Rezepte
Italien

Das könnte dir auch gefallen

Casatiello sugna e pepe

Casatiello sugna e pepe

2 Std. 30 Min

Lagane, ceci e vongole

Lagane, ceci e vongole

30 Min

Pasta e lenticchie al pomodoro

Pasta e lenticchie al pomodoro

50 Min

Mezze maniche con fagioli e cozze

Mezze maniche con fagioli e cozze

1 Std.

Pasta e lenticchie

Pasta e lenticchie

50 Min

Pasta e piselli

Pasta e piselli

35 Min

Lagane e ceci

Lagane e ceci

1 Std.

Pasta e fagioli alla napoletana

Pasta e fagioli alla napoletana

40 Min

Pasta e patate con provola

Pasta e patate con provola

1 Std.

Pasta patate e provola

Pasta patate e provola

55 Min

Ziti con ragù alla napoletana

Ziti con ragù alla napoletana

1 Std. 30 Min

Ziti spezzati con ragù genovese

Ziti spezzati con ragù genovese

3 Std.