Frühstück im Schlaf

Frühstück im Schlaf

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Zubereitung 5 Min

Gesamt 8 Std.

2 Schraubgläser

Zutaten

weiße Schokolade in Stücken
30 g
Studentenfutter
60 g
Erdbeeren
200 g
Naturjoghurt
250 g
Vanillezucker, selbst gemacht
10 g
Haferflocken, kernig
90 g
Honig flüssig
30 g
Beeren, gemischt, frisch zum Garnieren

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Schraubglas

Eiweiß 18 g

Brennwert 2465 kJ / 588 kcal

Fett 23 g

Ballaststoffe 8.2 g

Kohlenhydrate 73 g

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