Geräte und Zubehör
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Pappa vegetariana con legumi e miglio multiporzione (7-9 mesi)
Zubereitung 5 Min
Gesamt 30 Min
3 porzioni
Zutaten
-
100 g di fagioli borlotti freschi o congelati
-
160 g di patate pelate e a pezzi (3 cm)
-
100 g di carote pelate e a pezzi (3 cm)
-
120 g di zucchine a pezzi (3 cm)
-
500 g di acqua
-
30 g di fiocchi di miglio
-
25 g olio extravergine di oliva
-
30 g di Parmigiano Reggiano grattugiato
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porzione
Natrium
0 mg
Eiweiß
8.3 g
Brennwert
1001.9 kJ /
239.5 kcal
Fett
11.5 g
Ballaststoffe
5.5 g
gesättigte Fettsäuren
0 g
Kohlenhydrate
26.4 g
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