Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Bolas de hongos shiitake con aderezo de miso y tahini
Zubereitung 30 Min
Gesamt 1 Std. 20 Min
4 porciones
Zutaten
Aderezo de miso tahini
-
15 g de jengibre en rebanadas (2 mm)
-
5 g de hojas de cilantro, frescas
-
30 g de vinagre de arroz
-
30 g de salsa de soya
-
10 g de tahini
-
10 g de pasta miso
-
5 g de aceite de ajonjolí
Bolas de setas Shiitake
-
150 g de mijo en grano
-
120 g de poro sólo la parte blanca, en trozos
-
140 g de zanahoria pelada, en trozos
-
50 g de apio en trozos
-
50 g de hongo shiitake seco en trozos
-
30 g de aceite de oliva
-
200 g de seitán marinado, escurrido, en trozos
-
140 g de garbanzo blanco cocido escurrido
-
70 - 80 g de harina de trigo integral (ver tip)
-
3 cditas de salsa de soya
-
1200 g de agua
-
1 cdita de sal
-
2 - 3 cdas de aceite de oliva para freír
-
200 g de zanahoria pelada, en rodajas largas
-
1 cda de semillas de ajonjolí
-
40 g de hojas de espinaca fresca
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porción
Natrium
1490 mg
Eiweiß
24 g
Brennwert
2348 kJ /
561 kcal
Fett
24 g
Ballaststoffe
11.8 g
gesättigte Fettsäuren
3.3 g
Kohlenhydrate
65 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Mundo Thermomix VII
15 Rezepte
Mexiko
Mexiko
Das könnte dir auch gefallen
Kipe charola
1 Std. 30 Min
Curry de coco y garbanzos con arroz de brócoli
13 Std. 10 Min
Estofado picoso de berenjena
30 Min
Tabule de quinoa
10 Min
Pollo tikka masala
6 Std. 40 Min
Vegetales rostizados con farro, aderezo de queso feta y limón
55 Min
Berenjenas crujientes con salsa de tomate (Hestan Cue™)
50 Min
Ensalada de quinoa con tofu
55 Min
Fattoush
30 Min
Ramen de curry rojo con pollo
35 Min
Pesto de jitomate
10 Min
Tabule TM6
1 Std. 30 Min