Geräte und Zubehör
Chilli de vegetales TM6
Zubereitung 20 Min
Gesamt 4 Std. 30 Min
4 porciones
Zutaten
-
1 diente de ajo
-
150 g de cebolla blanca en mitades
-
20 g de apio cortado en trozos
-
30 g de aceite de oliva extra virgen
-
120 g de zanahorias cortadas en trozos (1 cm)
-
150 g de pimiento rojo cortado en cubos (1 cm)
-
400 g de frijoles bayos cocidos escurridos (ver tip)
-
2 chiles jalapeños sin semillas, en cuartos
-
200 g de agua
-
1 cdita de sal
-
1 cdita de chile chipotle en polvo
-
½ cdita de canela en polvo
-
½ cdita de comino en polvo
-
400 g de puré de jitomate
-
2 ramitas de orégano fresco1 cdita de orégano seco
-
100 g de granos de elote amarillo
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porción
Natrium
796 mg
Eiweiß
28.5 g
Brennwert
2222.8 kJ /
531.3 kcal
Fett
9.8 g
Ballaststoffe
23.3 g
gesättigte Fettsäuren
1.5 g
Kohlenhydrate
90 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
COCCIÓN LENTA TM6 VOL. II
10 Rezepte
Mexiko
Mexiko
Das könnte dir auch gefallen
Sopa de frijol bayo con cilantro
30 Min
Ceviche de hongos
10 Min
Bowl de garbanzos con salsa de cacahuate (vegano)
40 Min
Poke de bulgur con judías rojas y atún (Cocción de arroz)
45 Min
Mantequilla vegana
5 Min
Sopa de frijol con quinoa
1 Std.
Garbanzos con camote y espinacas
40 Min
Sopa de lentejas con camote y pasta
35 Min
Poke bowl vegetariano
50 Min
Tostadas veganas
25 Min
Enchiladas poblanas veganas
40 Min
Sopa de frijoles Toscana
50 Min