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Quinoa tricolore, gekocht

Quinoa tricolore, gekocht
4.6 53 Bewertung
Zubereitung 5 Min
Gesamt 35 Min
4 Portionen
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Zutaten

  • Quinoa, tricolore
    300 g
  • Wasser
    750 g
  • Salz
    ½ - 1 TL

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Portion

Natrium 300 mg
Eiweiß 11 g
Brennwert 1089 kJ / 260 kcal
Fett 3 g
Ballaststoffe 4 g
gesättigte Fettsäuren 0 g
Kohlenhydrate 47 g

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