Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Salada de maçã e grão
Zubereitung 15 Min
Gesamt 20 Min
4 doses
Zutaten
-
sementes de sésamo20 g
-
bolbo de funcho (200 g aprox.), cortado em pedaços1
-
maçã vermelha (200 g aprox.), cortada em pedaços1
-
cenoura cortada em pedaços150 g
-
10 g cerefóliosalsa10 g
-
azeite20 g
-
sumo de laranja (½ unid. aprox.)20 g
-
sal¾ - 1 c. chá de
-
pimenta2 pitadas de
-
grão-de-bico cozido escorrido265 g
-
queijo feta esfarelado100 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 dose
Natrium
584.5 mg
Eiweiß
10.5 g
Brennwert
1222.8 kJ /
292.3 kcal
Fett
14.8 g
Ballaststoffe
8.8 g
gesättigte Fettsäuren
5 g
Kohlenhydrate
32.5 g
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Terra verde, saúde à mesa
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