Smoothie

Smoothie

4.8 12 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

4 glazen

Zutaten

gemengd vers fruit indien nodig in stukjes gesneden
350 - 450 g
vruchtensap (bijv. appel, sinaasappel, druiven, ananas, veenbessen)
200 - 300 g
ijsblokjes
50 g
citroensap (optional)
20 - 30 g
suiker (optional)
1 el

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 glas

Eiweiß 1 g

Brennwert 344 kJ / 82 kcal

Fett 0 g

Ballaststoffe 1.9 g

Kohlenhydrate 18 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Het basiskookboek 174 Rezepte
Benelux

Het Basiskookboek 133 Rezepte
Benelux

Das könnte dir auch gefallen

Mango, banaan en bosbessenpuree

10 Min

Chocolade cupcakes met vanille-kokos glazuur

Keine Bewertungen

Kerstman macarons

3 Std. 20 Min

Lasagne bolognese

2 Std. 30 Min

Chai latte parfait

15 Std. 5 Min

Vanille-mascarpone parfait

2 Std. 40 Min

Chocolade sneeuwballen

1 Std.

Halloween quiche

2 Std.

Portugees crème brûlée

25 Min

Caramel vanille bourbon saus

40 Min

Mini monsters

1 Std. 25 Min

Snelle brownie

25 Min