Geräte und Zubehör
Aziatische rijst met eieren en groenten
Zubereitung 15 Min
Gesamt 30 Min
6 porties
Zutaten
-
20 g pindaolielichte sesamolie20 g
-
ui gehalveerd100 g
-
wortel in grote stukken (4 cm)150 g
-
baconblokjes150 g
-
sojasaus30 g
-
suiker2 tl
-
1 volle tl huisgemaakte bouillonpastabouillonblokje (voor 0,5 l) (optional)1
-
350 g langkorrelige rijst, (18-20 min kooktijd)witte kortkorrelige rijst (18-20 min kooktijd)350 g
-
water1200 g
-
gemengde groenten (bijv. broccoli in kleine roosjes, diepvrieserwten, bloemkool in kleine roosjes, sperziebonen in stukjes, courgette in stukjes)400 g
-
eieren4
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 portie
Eiweiß
16 g
Brennwert
1748 kJ /
418 kcal
Fett
15 g
Ballaststoffe
4.4 g
Kohlenhydrate
54 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Het basiskookboek
174 Rezepte
Benelux
Benelux
Het Basiskookboek
133 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen
Rijst met rundvlees en broccoli
50 Min
Hong Kong rijst met worst
55 Min
Cottage pie
1 Std. 10 Min
Snelle Thaise kipcurry
40 Min
Gestoomde rijst
25 Min
Penne met tonijn
35 Min
Paella met kidneybonen
55 Min
Groenten-aardappelsalade met kip
1 Std. 15 Min
Zoete Aardappelen met Tempeh en Tahinidressing
Keine Bewertungen
Pizza Polpette met pikante rode saus, scamorza en pepers
3 Std. 50 Min
Zalm in amandelkorst met asperges en tagliatelle
35 Min
Orzo pasta met zalm en spinazie
40 Min