Geräte und Zubehör
Poisson à la thaïe
Zubereitung 30 Min
Gesamt 1 Std.
4 portions
Zutaten
Le poisson et la marinade
-
50 g de cacahuète, grillée et salée
-
2 gousse d'ail
-
5 g de zeste de citron vert, râpé4 feuilles de combava fraîches
-
20 g de citronnelle fraîche coupée en morceaux (env. 3 cm)
-
2 c. à soupe pâte de curry thaï jaune2 c. à soupe pâte de curry rouge
-
50 g de crème de coco
-
800 - 1000 g de filets de cabillaud, avec peau, coupé en 4 morceaux800 - 1000 g de filets de vivaneau rouge avec peau, coupé en 4 morceaux
La salade
-
1 citron vert pelé à vif et coupé en quartiers
-
40 g de sirop d'agave
-
1 c. à café de sel
-
200 g de laitue romaine coupée en morceaux
-
100 g de concombre coupé en rondelles (env. 3 mm)
-
2 piments frais coupé en rondelles (3 mm)
-
100 g de tomates cerise coupées en deux
-
10 g de coriandre fraîche ciselée (env. 2 cm)
-
10 g de citronnelle fraîche (bulbe blanc uniquement), coupée en biais, en fines rondelles (env. 2 mm)
La garniture
-
1 piment frais (optional) coupé en rondelles (2 mm)
-
1 citron vert coupé en rondelles (2 mm)
-
10 g de coriandre fraîche ciselée (env. 2 cm)
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
763.2 mg
Eiweiß
48 g
Brennwert
1753.8 kJ /
419.2 kcal
Fett
15 g
Ballaststoffe
6.4 g
gesättigte Fettsäuren
5.4 g
Kohlenhydrate
27.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Gaspacho au maïs et au piment jalapeño
20min
Soupe rapide au curry avec poulet, choux de Bruxelles et petits pains
45min
Salade de poires, fromage bleu et noisettes
15min
Soupe persane au yaourt, brochette vapeur de poulet mariné
1h 50min
Bruschetta aux champignons et légumes d'automne
24h
Macédoine de légumes d'été aux algues
45min
Soupe pho aux restes de poulet
2h 55min
Rassolnik (soupe de cornichons)
1h 20min
Ravioli de courge au romarin, bouillon de légumes et parmesan
2h 20min
Pizza veggie aux tomates, artichauts, mozzarella et roquette
3h 35min
Dumplings aux épinards et coulis de tomates
1h
Pizza à l'épeautre, courgettes et aubergines
1h 40min