Pasta kanapkowa z szynki i rukoli

Pasta kanapkowa z szynki i rukoli

4.7 1.7K Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 15 Min

6 porcji

Zutaten

30 g rukoli
100 g szynki gotowanej pokrojonej na kawałki
30 g cebuli

30 g cebuli szalotki
200 g serka kremowego, light podzielonego na kawałki
1 jajko ugotowane na twardo przekrojone na pół
½ łyżeczki musztardy
2 szczypty soli
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Natrium 333.2 mg

Eiweiß 6.7 g

Brennwert 423.8 kJ / 101.3 kcal

Fett 6.3 g

Ballaststoffe 0.2 g

gesättigte Fettsäuren 3.4 g

Kohlenhydrate 4.7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Wysokobiałkowe przepisy 100 Rezepte
Polen

ZDROWE ŚNIADANIA 10 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Bigos z krojonej młodej kapusty (TM5)

45 Min

Paluchy z ciasta francuskiego z nadzieniem

40 Min

Grzane piwo

15 Min

Bruschetta z pomidorami i mozzarellą

25 Min

Ryż na mleku z sosem truskawkowym

40 Min

Barszcz czerwony z ziemniaczaną wyspą (w stacji Thermomix Friend®)

1 Std. 10 Min

Gotowanie kaszy bulgur

25 Min

Sałatka z wędzonym kurczakiem i jajkiem

40 Min

Nocna różowa owsianka z malinami

8 Std. 10 Min

Gulasz wieprzowy

50 Min

Zupa grysikowa

35 Min

Szarpana wieprzowina

4 Std. 15 Min