Vollkorn-Sternchen

Vollkorn-Sternchen

4.1 17 Bewertung

Zubereitung 15 Min

Gesamt 20 Min

8 Stück

Zutaten

Vollkorn-Sandwichtoast
8 Scheiben
Möhre in Stücken
50 g
gelbe Paprika in Stücken
30 g
Emmentaler in Stücken
70 g
Frischkäse
100 g
Salz
¼ TL
Pfeffer
2 Prisen
Butter zum Braten

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Stück

Natrium 276 mg

Eiweiß 6 g

Brennwert 657 kJ / 157 kcal

Fett 7 g

Ballaststoffe 1.4 g

gesättigte Fettsäuren 4 g

Kohlenhydrate 16 g

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