Geräte und Zubehör
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Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Sebzeli Pankek (Bebek Yemeği)
Zubereitung 15 Min
Gesamt 45 Min
5 ad
Zutaten
-
su500 g
-
havuç boylamasına kesilmiş, dilimlenmiş (1 cm)25 g
-
patates parçalara bölünmüş (1-2 cm)55 g
-
ıspanak yaprağı parçalara10 g
bölünmüş (3-4 cm) -
orta boy yumurta (her biri 53-63 g)1
-
lor peyniri10 g
-
yulaf unu1 tk
-
tam buğday unu2 tk
-
maydanoz (optional) ince kıyılmış1 - 2 tutam
-
kimyon (optional)1 tutam
-
sıvı yağ1 - 2 tk
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 ad
Eiweiß
2.4 g
Brennwert
217 kJ /
52 kcal
Fett
2.9 g
Ballaststoffe
0.8 g
Kohlenhydrate
4 g
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