Gwinganna nut and seed bread

Gwinganna nut and seed bread

4.4 49 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 3 Std. 25 Min

20 slices

Zutaten

flaxseeds
100 g
mixed nuts of choice
70 g
quinoa flakes (see Tips)
115 g
sunflower seeds
70 g
pepitas
70 g
psyllium husk
25 g
sea salt
1 tsp
macadamia oil
45 g
raw honey
20 g
warm water
350 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 slice

Natrium 97.6 mg

Eiweiß 4.1 g

Brennwert 619.9 kJ / 148.2 kcal

Fett 11.4 g

Ballaststoffe 3.5 g

gesättigte Fettsäuren 1.5 g

Kohlenhydrate 9.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

A taste of Gwinganna 11 Rezepte
Australien und Neuseeland

Das könnte dir auch gefallen

Toasted muesli

1 godz. 40 min

Roast pork with sage and cranberry stuffing (MEATER+®)

3 godz. 35 min

Butterflied chicken with chilli oil and pineapple salsa (Darren Robertson)

3 godz. 15 min

Vegetable bake (Thermomix® Cutter)

55 min

Cauliflower dhal with soft steamed eggs (Diabetes)

35 min

Savoury potato bundt

1 godz. 55 min

Lamb ragù with watercress and mint pesto (TM6, Mark Southon)

4 godz. 35 min

Gwinganna mushroom pâté

20 min

Korean barbecue pork with rice salad (MEATER+®)

40 min

Nut butter & berry chia jam overnight oats

24 godz. 10 min

Ancho chilli and black bean stew

40 min

Chicken and roasted red capsicum sauce with rice

4 godz.