Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Kešu ořechy a zelenina s omáčkou z arašídového másla a rýží
Zubereitung 15 Min
Gesamt 45 Min
4 porce
Zutaten
-
400 gramů mrkve neoloupané, na kousky (4 cm)
-
1550 gramů vody
-
250 gramů jasmínové rýže
-
200 gramů čerstvých hub napůl
-
150 gramů brokolice na růžičky
-
1 stroužek česneku
-
20 gramů oleje
-
100 gramů arašídového másla
-
30 gramů sójové omáčky
-
10 gramů cukru
-
½ čajové lžičky mletého černého pepře
-
10 gramů sezamového oleje
-
50 gramů jarní cibulky na kousky (3 cm)
-
150 gramů solených pražených kešu ořechů
-
150 gramů červené papriky na tenké plátky (cca 0,5 cm x 5 cm)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porci
Natrium
762.5 mg
Eiweiß
20.5 g
Brennwert
3159.9 kJ /
755.2 kcal
Fett
38.9 g
Ballaststoffe
8.8 g
gesättigte Fettsäuren
6.9 g
Kohlenhydrate
88.1 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Chutě flexitariánů
12 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen
Frittata s cuketou a ricottou (bez lepku)
40 Min
Tagliatelle s hráškovým pestem a pošírovaným vejcem
30 Min
Zeleninové kari s rýží
1 Std.
Karibské kari
45 Min
Kari ze špičatého zelí
35 Min
Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou
25 Min
Pomalu vařený krémový dahl s pečeným květákem
16 Std.
Ořechové rizoto s pečenými rajčaty
40 Min
Lasagne v páře s lilkem a ricottou
1 Std. 25 Min
Lilkové kari s kokosovým mlékem a arašídovým máslem
30 Min
Lilkové ragú s cizrnou
45 Min
Zelenina s kokosovým mlékem a kari s rýží
1 Std.