Geräte und Zubehör
Gotowanie na parze bobu (1000 g)
Zubereitung 5 Min
Gesamt 30 Min
1000 g
Zutaten
-
500 g wody
-
1000 g bobu, świeżego
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 100 g
Natrium
27 mg
Eiweiß
7.9 g
Brennwert
368.2 kJ /
88 kcal
Fett
0.7 g
Ballaststoffe
7.5 g
gesättigte Fettsäuren
0.1 g
Kohlenhydrate
17.6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
GOTOWANIE NA PARZE III
20 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Zupa kalafiorowa; Pulpety z sosem kurkowym i kopytkami
1 Std.
Grzane białe wino
20 Min
Ziemniaki Hasselback i dip z serem pleśniowym
1 Std. 25 Min
Gotowanie na parze jabłek (200-400 g)
20 Min
Gotowanie na parze fasolki szparagowej (200-300 g)
25 Min
Gotowanie na parze młodych marchewek (200-600 g)
30 Min
Purée z kalafiora i ziemniaka (od 7. miesiąca życia)
35 Min
Pieczone polędwiczki wieprzowe z ziemniakami i sosem
40 Min
Tarta kokosowa z kiwi (bez pieczenia)
4 Std. 25 Min
Naleśniki z warzywami zapiekane pod sosem beszamelowym
1 Std. 45 Min
Grillowane pieczarki nadziewane serami z papryczką chili
40 Min
Kakaowy pudding chia z truskawkami
3 Std. 10 Min