Chrupkie pieczywo żurawinowo-kokosowe

Chrupkie pieczywo żurawinowo-kokosowe

4.2 26 Bewertungen

Zubereitung 20 Min

Gesamt 2 Std. 15 Min

16 sztuk

Zutaten

80 g żurawiny, suszonej
270 g wody
120 g mąki pszennej pełnoziarnistej
40 g siemienia lnianego
30 g słonecznika łuskanego
20 g wiórków kokosowych
20 g oleju
1 łyżeczka soli
ziarna sezamu, białego do posypania

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 sztukę

Natrium 147.7 mg

Eiweiß 1.7 g

Brennwert 361.1 kJ / 86.3 kcal

Fett 4.2 g

Ballaststoffe 1.5 g

gesättigte Fettsäuren 1.1 g

Kohlenhydrate 11.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

O PIECZYWIE 60 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Zupa tex-mex z kurczakiem; Warzywne tortille; Smoothie ananasowo-ogórkowe

45 Min

Talerz krojonych owoców z cytrynowo-miodowym dressingiem (TM5)

15 Min

Sałatka na ciepło z ziemniakami i jajkiem (z osłoną noża miksującego 2.0)

45 Min

Zupa z tortellini i mięsem mielonym; Korzenny deser owocowy

1 Std.

Orzechowe złote mleko

15 Min

Wolno gotowana zupa z warzyw korzeniowych (z osłoną noża miksującego) z pesto z orzechów nerkowca

2 Std. 20 Min

Różowe sushi z warzywami i sosem awokado-wasabi

2 Std. 45 Min

Roladki z kurczaka i pora

55 Min

Kąski serowo-brokułowe

55 Min

Wytrawny tort naleśnikowy z marynowanym łososiem

1 Std. 40 Min

Omlet z kurczakiem w stylu tajskim

50 Min

Policzki wieprzowe (sous-vide) w czerwonym winie (z osłoną noża miksującego)

8 Std. 45 Min