Brownies van zoete aardappel

Brownies van zoete aardappel

4.5 6 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 1 Std.

9 stuks

Zutaten

gepelde walnoten
25 g
rauwe amandelen
60 g
lijnzaad
20 g
water
550 g
oranje zoete aardappelen geschild, in stukken (2 cm)
350 g
suiker
50 g
ontpitte Medjoul dadels (± 5 stuks)
80 g
kaneelpoeder
1 tl
bloem
50 g
cacaopoeder er iets meer als afwerking
3 el
zout
2 - 3 snuifjes

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 stuk

Natrium 66.2 mg

Eiweiß 4 g

Brennwert 724.8 kJ / 173.2 kcal

Fett 6.4 g

Ballaststoffe 4.4 g

gesättigte Fettsäuren 0.7 g

Kohlenhydrate 28 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Vegan lekkernijen 12 Rezepte
Benelux

Das könnte dir auch gefallen

Pindakaas Havermoutbal

30 Min

Intense cacao muffins zonder toegevoegde suikers

Keine Bewertungen

Zoete aardappel muffins met walnoten

1 Std.

Lentegroenten terrine met kervel emulsie

Keine Bewertungen

Kurkuma schillen

Keine Bewertungen

Champignon en feta strudel met spinazie

1 Std. 45 Min

Pindakaas Kikkererwten Koekjes

35 Min

Gevulde Paprika's met Pijnboompitten en Rozijnen

Keine Bewertungen

Groene Overheerlijke Avocado-Komkommersalade

Keine Bewertungen

Amarant cacao balletjes

Keine Bewertungen

Babyvriendelijke worteltaart-kaneelpap

20 Min

Havermoutpap met vers fruit

15 Min