Geräte und Zubehör
Bananen powerballs
Zubereitung 10 Min
Gesamt 15 Min
10 stuks
Zutaten
-
rauwe amandelen30 g
-
gedroogde abrikozen, ontpit (± 30 g)6
-
muesli20 g
-
gepofte rijst30 g
-
rijpe zoete banaan in stukken130 g
-
natuurlijk vanille-extract1 tl
-
kokosnoot bloem20 g
-
pindakaas1 tl
-
kaneelpoeder (optional)1 snuifje
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 stuk
Natrium
4.1 mg
Eiweiß
1.8 g
Brennwert
232.3 kJ /
60.9 kcal
Fett
2.5 g
Ballaststoffe
2 g
gesättigte Fettsäuren
0.5 g
Kohlenhydrate
6.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Picknick
9 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen
Meal Prep - Haver | Overnight pap, groentesmoothie, chocolade en havermout muffins
45 Min
Tofu op een bedje van rijst met pindasaus
Keine Bewertungen
Ingemaakte citroenen
Keine Bewertungen
Groentensaus voor pasta
40 Min
Veenbes & rode biet koekjes
2 Std. 40 Min
Pasta met ansjovis en broodkruimels
45 Min
Havermoutrepen met kaas
45 Min
Eenvoudige appeltaart
45 Min
Gevulde Paprika's met Pijnboompitten en Rozijnen
Keine Bewertungen
Energierepen met granen en gedroogd fruit
2 Std. 30 Min
Muffins met chocoladechips
1 Std.
Havermoutpap met vers fruit
15 Min