Tarta crumble de frambuesas

Tarta crumble de frambuesas

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Zubereitung 20 Min

Gesamt 1 Std. 30 Min

8 raciones

Zutaten

Base de la tarta y crumble

50 g de semillas de lino dorado
100 g de nueces peladas
110 g de harina de coco
100 g de mantequilla fría, en trozos
60 g de edulcorante en polvo p.e. eritritol

Relleno

300 g de frambuesas

300 g de fresas, en trozos
10 g de edulcorante en polvo (optional) p.e. eritritol
10 g zumo de limón
1 cucharadita de psyllium (optional)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 ración

Natrium 64.5 mg

Eiweiß 5.9 g

Brennwert 1303 kJ / 311 kcal

Fett 23.2 g

Ballaststoffe 10.1 g

gesättigte Fettsäuren 9.4 g

Kohlenhydrate 22.8 g

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Auch enthalten in

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Spanien

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