Salada fria de noodles de soba e salmão - TM5

Salada fria de noodles de soba e salmão - TM5

4.0 1 Bewertung

Zubereitung 15 Min

Gesamt 30 Min

4 doses

Zutaten

couve-rábano s/ casca, cortado em metades
1
rabanete s/ extremidades
120 g
pepino s/ extremidades
200 g
gengibre em pickles p/ sushi escorrido
50 g
alho
2 dentes de
cebolo (spring onion) cortado em pedaços
60 g
coentros só as folhas
5 g
vinagre de arroz
30 g
molho de soja light
40 g
açúcar amarelo
1 c. chá de
pasta de wasabi
1 - 2 c. chá de
óleo de sésamo, tostado
40 - 50 g
água
800 g
azeite
½ c. chá de
filetes de salmão (2 filetes aprox.)
500 - 600 g
noodles de soba
250 g
abacate cortado em fatias
1
Sementes de sésamo preta, q.b. p/ guarnecer
Coentros picados, q.b. p/ guarnecer

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 4 doses

Natrium 7703.2 mg

Eiweiß 172.3 g

Brennwert 12558.7 kJ / 3001.6 kcal

Fett 153.4 g

Ballaststoffe 33.3 g

gesättigte Fettsäuren 24.2 g

Kohlenhydrate 248.3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Mandolina Bimby® I - TM5 18 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Pad Thai de camarão

Pad Thai de camarão

45min

Jambalaya com chouriço, camarão e manga

Jambalaya com chouriço, camarão e manga

Nessuna valutazione

Filetes de peixe-espada e legumes a vapor com arroz pilaf

Filetes de peixe-espada e legumes a vapor com arroz pilaf

45min

Filé de peru recheado com damascos

Filé de peru recheado com damascos

2h 25min

Espaguete integral com ricota e rúcula

Espaguete integral com ricota e rúcula

Nessuna valutazione

Salada de arroz com salmão e pak choi

Salada de arroz com salmão e pak choi

50min

Sopa de espargos com presunto serrano

Sopa de espargos com presunto serrano

35min

Crumble vegan de maçã com gelado rápido de caju

Crumble vegan de maçã com gelado rápido de caju

Nessuna valutazione

Tiras de bife com salada de rúcula

Tiras de bife com salada de rúcula

20min

Frango com parmesão, limão e espirais de curgete

Frango com parmesão, limão e espirais de curgete

30min

Frango com molho de limão e arroz

Frango com molho de limão e arroz

45min

Salmão com molho de aneto e arroz basmati

Salmão com molho de aneto e arroz basmati

40min