Smokey Liptauer Canapes (Diabetes)

Smokey Liptauer Canapes (Diabetes)

3.0 1 Bewertung

Zubereitung 20 Min

Gesamt 40 Min

24 pieces

Zutaten

extra virgin olive oil to grease
can chickpeas no added salt, rinsed and drained
400 g
cornflakes
40 g
quinoa flakes
40 g
egg
1
linseed meal
2 tbsp
water
1 tbsp
ricotta firm
180 g
semi sun-dried tomatoes
2 tbsp
fresh chives plus extra to garnish
1 tbsp
freshly squeezed lemon juice
2 tsp
ground sweet paprika
¼ tsp
ground black pepper to taste
radishes trimmed and thinly sliced (see Tips)
90 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 piece

Natrium 24.4 mg

Eiweiß 2.2 g

Brennwert 195.4 kJ / 46.7 kcal

Fett 1.9 g

Ballaststoffe 1.2 g

gesättigte Fettsäuren 0.6 g

Kohlenhydrate 4.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Thermomix® Cooking for Diabetes 72 Rezepte
Australien und Neuseeland

Das könnte dir auch gefallen

White bean dip with chimichurri

15 Min

Red capsicum and paprika hollandaise sauce

15 Min

Steamed orange puddings

1 Std. 25 Min

Spiralized sweet potato curry rosti

30 Min

Warm zucchini salad with basil lemon dressing (Thermomix® Cutter, using modes)

20 Min

Crunchy salad with green Goddess dressing (Diabetes, Thermomix cutter)

20 Min

Fennel, celery and green apple salad (Thermomix® Cutter, using modes)

15 Min

Asian cucumber salad (Thermomix® Cutter)

Keine Bewertungen

Burnt mandarin bavarois with mandarin syrup

24 Std. 30 Min

Pear mulled wine

30 Min

Kimchi queso dip

3 Std. 15 Min

Espresso caramel sauce

45 Min